Cerveja deixa homens mais inteligentes
Uma pesquisa feita pela Universidade de Illinois, em Chicago constatou que independente do momento em que você ingere a cerveja, ela te deixa mais inteligente. Os pesquisadores chegaram a esta conclusão fazendo uma experiência com dois grupos de pessoas, um grupo tomou cerveja e o outro não. O fato é que as pessoas que ingeriram a bebida, conseguiram resolver questões e charadas 2,5 segundos antes em comparação com o grupo que não tomou cerveja.
E para você que quer mais diversidade, segue a lista com os principais alimentos que ajudam no propósito da inteligência:
- Óleo de peixe: Existe um velho ditado que diz “Peixe é a comida do cérebro”. Infelizmente eu não recomendo o peixe em si, pois a maioria, que compramos no supermercado está contaminada com mercúrio, em proporções não muito perigosas, mas suficientes para eliminar algumas de suas principais propriedades. Sabe aquele óleo das latas de sardinha, que geralmente jogamos fora? Seus pontos de QI estão indo ralo a baixo!
- Vegetais crus: Alface, repolho, brócolis e todas as saladas verdes possíveis. Seu filho está mal na escola? Dê salada pra ele!
- Ovos crus: Tudo bem, eu sei que a princípio parece estranho/nojento. Mas não há nada que tenha mais proteínas do que um ovo cru. E há receitas deliciosas que podem ser preparadas sem o cozimento. Você tem medo da Salmonella? Pois saiba que de todos os ovos produzidos hoje, acredita-se que apenas 0,003% estejam contaminados. O risco é baixíssimo.
- Esqueça o açúcar: Este é um alimento não recomendado. O açúcar em grandes quantidades é o grande responsável pela falta de memória permanente ou pelo sú bito “branco”. Chocolate antes da prova do vestibular? NUNCA!
- Uvas: Elas não são apenas deliciosas, mas também um dos mais poderosos alimentos anti-oxidantes do planeta. Elas agem diretamente no seu cérebro e podem até reverter quadros de perda de memória. Além de tudo isso, ainda ajudam na prevenção do câncer e infecções urinárias.
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Fontes: www.minilua.com.br; www.lendo.org
Grupo JRDBA
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